da Chrissy und ich schon seit Ewigkeiten versuchen, uns zum Sport zu motivieren, dies aber nur bedingt umsetzen, haben wir uns überlegt, eine Sport-Challenge zu machen. Warum wir überhaupt Sport machen wollen? Aus den typischen Gründen. Wobei bei mir Muskelaufbau, neben Spaß an oberster Stelle steht. Ich möchte nämlich unbedingt nächstes Jahr wieder surfen gehen. Dafür lohnt es sich, in Form zu sein und v.a. sollte die Armmuskulatur nicht nur zur Zierde da sein, sondern tatsächlich etwas arbeiten können. Beim Surfen ist schließlich mehr Muskelarbeit und damit ein höherer Energieaufwand nötig, als beim nach Hause tragen der neuesten Shopping-Errungenschaften.
Gemacht werden darf alles - Joggen, Inliner fahren, Schwimmen, Tanzen - Hauptsache es hat mit einem erhöhten Maß an Bewegung und damit mit Sport zu tun. Ziel ist es, dass wir nach jeder Sporteinheit klatschnass und am Ende unserer Kräften sind. Nunja, ganz so hart soll es natürlich nicht sein. Aber wir sollten uns auspowern und das zweimal pro Woche.
Die Challenge beginnt heute und endet am 15.Juli.
Falls ihr mitmachen wollt, könnt ihr das gern tun und uns euren Sportverlauf dokumentieren. Ihr könnt uns auch eure Lieblingssportart nennen oder uns Tipps geben, was wir machen sollten :).
Wir werden euch natürlich auf dem Laufenden halten und jede Sporteinheit kurz dokumentieren.
Bis später
Eure - noch nicht völlig erschöpfte - Tabbi
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